
1 - responder a emails, quando estes colocam uma questão. O mesmo é aplicado no caso de sms, desde que o outro tenha mensagens grátis. No caso de emails que tens de reencaminhar ou então acontece-te algo de grave deve-se evitar a propagação da praga/ vírus;
2 - sorrir. Sorrir sempre, para os amigos, familiares e até desconhecidos. Ficar em baixo astral e contagiar os outros com essa energia negativa é falta de ética e de inteligência;
3 - aceitar convites dos amigos. Se eles nos convidaram é porque gostam de estar connosco. Se recusamos é porque assumimos que não queremos estar com eles... Lei universal de Egrégora. Serão aceites justificações reais, sinceras, verdadeiras, mas nunca desculpa esfarrapadas ou mentiras, por não sabermos dizer "não";
4 - expressar-se com naturalidade de qualquer forma de arte. O limite da censura está na cabeça de cada um. Mas quem está mal, muda-se. Manifestações de arte são gritos de alguém que se quer fazer ouvir ou simplesmente que expressar algo que está dentro de si. Podem ser válidas palavras dum poema, cores numa tela, sons de uma música ou movimentos de uma dança. Mas é totalmente reprovável se essas violentam a integridade física de outros, particularmente de animais... (sem comentários)...
5 - ser livre. Ser principalmente capaz de tomar decisões de acordo com as suas motivações e vontades. Com disciplina, consciência, bom-senso, para que essa liberdade não se torne fruto de discórdia, ou motivo para chocar outros menos ou mais sensíveis a essa forma de estar / de ser;
6 - ser feliz. É urgente, pois se não o somos nesta vida, dificilmente o seremos noutra. Afinal ainda não há certeza de termos mais que uma vida. Há que a viver muito bem!;
7 - cuidar do planeta. Se queremos um habitat para morar ainda mais uns séculos, há que cuidar melhor desta Terra. Consciência ambiental é fundamental. Mudar alguns hábitos por vezes reflectem-se em grande contributo para diminuirmos o nosso impacto nocivo, e esclarecer, alertar os outros (amigos, familiares, colegas de trabalho, etc.);
8 - cuidar de si mesmo. Este item vem de encontro a uma necessidade de o nosso templo estar bem cuidado. Sem querer repetir-me, pois nos anteriores já dei algumas dicas para termos mais qualidade de vida, o cuidado com a alimentação, a adopção de comportamentos saudáveis, o descanso eficaz (o suficiente para cada um), a atitude positiva e amar-se a si mesmo, parecem-me ser os mais importantes para prolongar esta nossa passagem por aqui, com mais saúde, com mais interesse e dando um contributo positivo. Vamos viver até aos 150 com alegria, saúde, lucidez e independência;
9 - ser útil, ser prestável, ajudar o próximo. Talvez um dia também precise dessa ajuda, mas se não assumiu esse papel de contribuir para facilitar a vida do outro, talvez não lhe surgirão oportunidades de ser auxiliado quando mais precisar...;
10 - comunique, informe-se, leia, partilhe, aprenda e ensine. Ajude a própria espécie humana a ter uma desenvolvimento e evolução mais positivo;
11 - ame e deixe-se ser amado. Não apenas por pessoas, mas um amor incondicional que transcende e é capaz de mover qualquer obstáculo;
12 - escolher, priorizar, decidir, focar, evoluir. A formula é simples: Método DeRose. Está lá tudo. Expanda a sua consciência.